
Аптечка из натуральных специй
В сезон простуд, вирусов и гриппов, помимо лекарственной профилактики, можно обойтись содержимым полочки для специй.
22 Марта 2016
От улыбки хмурый день светлей
Смех способен оздоровить не только тело, но и душу. Научно доказано, что от смеха в мозге вырабатываются эндорфины — гормоны счастья!
16 Марта 2016
Для чего нужен лецитин?
Его называют самым важным веществом в организме, так как он присутствует во всех органах. В связи с тем, что он на две трети состоит из фосфолипидов, то обычно эти понятия считают синонимами.
27 Февраля 2016
Питаемся на рабочем месте правильно и полезно
Все советы и рекомендации о правильном питании – это, конечно, хорошо. Но как быть тем, кто завтракает в 6-7 часов утра, добирается на работу через все пробки к 8 часам.
12 Февраля 2016
Правила закаливания детей в летний период
Лето — прекрасная пора подготовить детский организм к простудным заболеваниям, сопровождающим межсезонье и зиму.
16 Июля 2014