Назад к списку

Диетическая газировка производит обратный эффект

11.07.2019
Диетическая газировка производит обратный эффект

Она способствует перееданию

Употребляя диетическую газировку многие думают, что вреда от нее нет. Однако слово «диетическая» только название.

– Производители уверяют, что при изготовлении подобной газировки сахар не используют. Но они умалчивают о других, еще более вредных веществах. Исследования показали, что из-за диетической газировки набирается вес, особенно в области живота и талии  – рассказывает диетолог Ирина Кучинина.

 

Как разъяснила диетолог, из-за диетической газировки у людей возникает переедание и сахарный диабет. Дело в том, что когда вы выпиваете сладкий напиток, то организм считает, что это сахар. Чтобы переработать это вещество выделяется инсулин. Но поскольку сахара вы не ели, вскоре вам захочется вновь чего-нибудь пожевать. Из-за этого возникает незапланированный перекус. Как следствие, вы съедаете больше калорий и набираете лишние килограммы.

Источник: 7mednews.ru/health