Назад к списку

Полезные свойства винограда

09.10.2019
Полезные свойства винограда

Виноград показан для всего организма

Врачи и ученые рекомендуют всем употреблять виноград – сезонный осенний продукт. Как цитирует ученых «Известия», виноград содержит множество полезных веществ и компонентов. Например,  ресвератрол снижает уровень холестерина, а фенольные соединения предотвращают риск развития онкологии. Беременным женщинам виноград полезен содержанием фолиевой кислоты. Для тех, кто страдает кишечными заболеваниями, виноград полезен клетчаткой и целлюлозой, которые могут быть слабительными.

Виноград содержит много кальция и минералов, так полезных для зубов. Комплекс витаминов винограда поддерживает здоровую работоспособность нервной системы, легких и сердца, защищая организм от стресса и снижая вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Страдающим бронхиальной астмой, виноград способен облегчить дыхание.  Ограничения в употреблении в пищу винограда существуют для тех, кто страдает сахарным диабетом, диареей, повышенным давлением и онкологией желудка.

Источник: zelv.ru/zdorove